Dieta Keto para mujeres después de los 40
El régimen cetogénico es una propuesta dietética que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una proporción media de proteínas y una